Test de Actitudes Alimentarias (Eating Attitudes Test) EAT-26 the Garner and Garfinkel

1 - Me da mucho miedo pesar demasiado
2 - Trato de no comer aunque tenga hambre
3 - Me preocupo mucho por la comida
4 - A veces me atraco con comida, sintiendo que soy incapaz de para de comer
5 - Corto mi comida en pedazos muy pequeños
6 - Tengo en cuenta las calorías que tienen los alimentos que como
7 - Evito especialmente, comer alimentos con muchos hidratos de carbono (por ejem: pan, arroz, papas, etc.)
8 - Los demás prefieren que yo coma más
9 - Vomito después de haber comido
10 - Me siento muy culpable después de comer
11 - Me preocupa estar más delgado/a
12 - Hago mucho ejercicio para quemar calorías
13 - Los demás piensan que estoy demasiado delgado/a
14 - Me preocupa la idea de tener grasa en el cuerpo
15 - Tardo en comer más que las otras personas
16 - Trato de no comer alimentos con azúcar
17 - Como comida dietética (productos light, diet)
18 - Siento que la comida controla mi vida
19 - Me controlo en las comidas
20 - Noto que los demás me presionan para que coma
21 - Paso demasiado tiempo pensando y ocupándome de la comida
22 - Me siento incómodo/a después de comer dulces
23 - Cumplo con la dieta para adelgazar
24 - Me gusta sentir el estómago vacío
25 - Disfruto probando comidas nuevas y sabrosas
26 - Tengo ganas de vomitar después de las comidas
27 - ¿Te provocas el vómito porque te sientes incómodamente lleno/a?
28 - ¿Te preocupas por haber perdido el control de la comida?
29 - ¿Has perdido recientemente más de 6 kg en 3 meses?
30 - ¿Te consideras gordo/a y los demás te dicen que estás delgado/a?
31 - ¿Crees que la comida domina tu vida?
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